Cours de QI GONG sur la plage été 2019 !

Venez pratiquer en milieu naturel

                                                          AOÛT 2019

les     mardi     06-  13   -  20 -  27-  août   2019    de 10h  à 11h30 

Lieu de rendez-vous: Ile de Ré    Rivedoux- Plage Sud  ( devant Ré glisse )

Téléphonez pour réserver au: 06 82 16 73 62

Séance 15€



REPRISE DES COURS QI GONG SAISON 2019 / 2020
Michelle ETIENNE PARIS

REPRISE DES COURS  RIVEDOUX-PLAGE LE MARDI 17/09/19 DE 10H à 11H30

SALLE DES ASSOCIATIONS    98, RUE DU COMTE D'HASTREL  ( à côté de l'office du tourisme)

 

REPRISE DES COURS  LA ROCHELLE LE JEUDI 19/09/19  DE 10H à 11H30

DANSE AU PLURIEL 21 RUE DU MOULIN ROUGE



STAGE QI GONG ANIME PAR ERWANN LE MOIGNE LES 04/10/19 - 05/10/19 - 06/10/19

SUR L' ÎLE  DE RE

Thème du stage :    CONNEXION AVEC LA NATURE   deuxième  partie

implication de la dualité Ondulatoire/ corpusculaire

 

Lieu  RIVEDOUX-PLAGE  17940    salle des ASSOCIATIONS     98 ,rue  DU COMTE D'HASTREL (à côté de l'office de tourisme)

 

horaires: 9H30-18H  le    vendredi  04/ 10/  19         9H30-18H      le    samedi  05 / 10 / 2019   

session collective  de 18H à 19H  le samedi

10H-12H30  le  dimanche   06 /10 /2019  

possibilité de participer à 1 j- 2 j - ou 3 j 

Pour tous renseignements contacter:  Michelle.Etienne-Paris  au  06 82 16 73 62







Etymologie
  

QI = Energie vitale (prononcer "Tchi")
GONG = Exercices, mouvements.
 


Bienfaits

La pratique régulière du QI GONG permet d'acquérir une stabilité physique et émotionnelle grâce à l'harmonie et au centrage du corps et de l'Esprit, d'où découlent :

  • un meilleur ancrage dans la vie,
  • une joie de vivre au quotidien,
  • une confiance en soi,
  • un regain de vitalité,
  • une meilleure résistance ou stress,
  • une sensation de légèreté corporelle,
  • des relations humaines harmonieuses,
  • la détoxication des organes.

Un trésor à la portée de tous.



Origine

Depuis plus de 6000 ans, Ia pratique du QI GONG fait partie du quotidien des chinois selon une philosophie simple : Corps et esprit ne font qu'un. Le bien-être, la santé, la joie de vivre, la réussite sont conditionnés par la circulation fluide du QI en harmonie avec la nature et l'environnement de vie.

Le QI GONG, c'est un ensemble de mouvements spécifiques, répétés en conscience et dans l'écoute du corps qui, par leur pratique régulière, favorisent la libre circulation de l'énergie vitale (QI) dans le corps et l'Esprit recentrés, en harmonie avec le cycle perpétuel de la nature.
Sa pratique tient compte des saisons, des 5 éléments (bois, feu, terre, métal et eau), de l'orientation cardinale, du lever et du coucher du soleil..., autant de choses simples que l'on a oubliées.



Pour qui ?

La pratique du QI GONG est accessible sans difficulté à tous les âges et sans niveau particulier. On peut intégrer les cours à tout moment et même de façon ponctuelle sans créer de gêne.
La régularité aux cours est cependant recommandée pour progresser au niveau du ressenti.



Cours de Qi-Gong

Je vous propose des cours hebdomadaires de 1h30 dans les endroits suivants : RIVEDOUX-PLAGE et LA ROCHELLE.

Coût : 15 € pour 1h30.
Carte de 10 cours : 140 € utilisable sans limite dans le temps et dans les lieux de pratique (cours en salle ou plein air).

 




Michelle Etienne Paris - Ile de Ré
Téléphone : 06 82 16 73 62
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